いまオススメのスムージーを口コミから徹底比較

グリーンベリースムージーダイエットは、とろりと濃厚で満腹感のあるスムージーで、ミックスベリー、トロピカルマンゴー、ダークチェリー、ココナツヨーグルト、ブルーベリーという5種類の甘酸っぱいフルーティテイストの中から好みの味を選ぶことができます。  

グリーンベリースムージーダイエットはこんな人におすすめ

置き換えダイエットは空腹感が我慢できない、酵素は良いとわかっているけれど、味や匂いが苦手、置き換えダイエット食品は高価なので経済的に無理がある、今までいろいろなダイエットをして、それなりに効果も出るけれど、毎回リバウンドしてしまう、運動が苦手、野菜不足が続いているというような人には、グリーンベリースムージーダイエットをおすすめします。  

グリーンベリースムージーダイエットのいいところ

満腹感が持続するところ 空腹感を我慢できなくて継続できなかったという経験を持つ人が多いということからもわかるように、置き換えダイエットの大敵は空腹感ですが、グリーンベリースムージーダイエットは、コップ一杯を飲むだけでも、配合されているサイリウムとグルコマンナンが胃の中で膨らみ、満腹感が持続します。   運動しなくても摂取カロリーを減少させられるところ 白米200グラムと同じだけのボリュームがあるにもかかわらず、カロリーは3分の一しかないので、朝食に置き換えても、昼食まで空腹を感じないで過ごすことができ、1日700カロリー、1か月で21700カロリーも摂取カロリーを減らすことができます。 これは、1日に約90分のジョギングを、約100分の水泳を、約110分のロードバイクを30日間続けて消費するカロリーに匹敵します。   ダイエット中の栄養補給ができるところ グリーンベリースムージーダイエットには、146種類の野菜エキス、24種類のフルーツエキス、11種類のビタミン、9種類のミネラルが配合されているので、ダイエット中もしっかり栄養補給ができます。 ダイエットをして必要な栄養素が不足してしまうと、肌にトラブルがおこったり、体調は悪くなったりする恐れがありますが、グリーンベリースムージーダイエットは低カロリーでありながら、健康維持の為の栄養素は十分に補給できるので安心です。   酵素がたっぷり入っているのに飲みやすい味であるところ ダイエットに必要な代謝の良い身体を作るのに役立つ酵素ですが、酵素ドリンクは不味くて飲めなかったという人にでも、グリーンベリースムージーダイエットは飲みやすい味なので無理なく飲んで、酵素を体に取り入れることができます。 しかも、牛乳や豆乳、ヨーグルトなどと混ぜて飲んだり、グラノーラや果物を加えて食べたりできるので、飽きずに続けることができます。  

グリーンベリースムージーダイエットの悪いところ

グリーンベリースムージーダイエットを飲んだ人の中には、野菜の味がして飲みにくかった、甘すぎて継続できなかったと感じる人もいるようです。 味の好みは人それぞれですので、美味しいと感じるスムージーを見つけことが継続に繋がります。  

まとめ

グリーンベリースムージーダイエットは、5種類の味の中から好みの味を選べる置き換えダイエット用のスムージーです。食事に置き換えても、胃の中で膨らむサイリウムとグルコマンナンが配合されているので腹持ちがよく、空腹感が我慢できずに置き換えダイエットを中断してしまった人でも続けることができそうなスムージーです。